Ger bêtehamuliya hêkan ji zextê re bêtehemûlkirin, şikandina hêsan, bi lekeyên mermerî yên niştecîh ên li ser hêkan, û bi tendinopatiya flexor di mirîşkan de were dîtin, ew kêmbûna manganezê di xwarinê de nîşan dide. Tezmînata manganez dikare bi zêdekirina sulfate manganese an oksîtê manganese li xwarinê were kirin, da ku di xwarinê de her kîloyek 30 mg manganez têrê bike. Pêdivî ye ku were zanîn ku pir zêde sulfate manganese di xwarinê de an pêvajoya pêşîlêgirtina bêaqil de dikare vîtamîn D-yê hilweşîne, ku ji bo vegirtina kalsiyûm û fosforê nebaş e.
Dema kuhêkspî pir zirav dibe û beşê xwarinê bîhnek masî heye, kontrol bikin ka rêjeya kekê raçavê an jî xwarina masî di xwarinê de pir mezin e. Kûçika rapsê maddeyên jehrîn ên wekî thioglucoside dihewîne, di xwarinê de heke ji% 8-10% zêdetir be, dibe ku hêkên qehweyî bêhna masî çêbike, lê hêkên spî îstîsna ne. Meydana masiyan, nemaze masiyên neqalîteya wê, dibe ku di hêkên qehweyî û spî de bêhnek masî çêbike heke ji %10ê xwarinê zêdetir be. Pêdivî ye ku mîqdara kek tov û masî di xwarinê de were sînordar kirin, bi gelemperî ji bo ya pêşîn ji % 6 kêmtir û ji bo ya paşîn ji % l0 kêmtir be. Rêjeya kekê canola ku ji jehrê hatî rakirin dikare were zêdekirin.
Hêk piştî sarincê, spîka hêkê pembe, berbelavbûna qebareya zerikê, tevnek hişk û elastîk dibe, bi gelemperî wekî "hêkên lastîkî" têne zanîn, lekeyên kesk sivik ber qehweyiya tarî, carinan pembe an jî sor nîşan didin, ev diyarde bi qalîteya kekê tovê pembû re têkildar e û bi rêjeya tovê pembûyê re têkildar e û bi rêjeya kekê tovê pembûyê re têkildar e. pembe Rewşa azad a fenola pembû dikare bi hesinê di zerikê de maddeyên tevlihev ên tarîtir çêbibe, ku dibe sedema guheztina rengê zerikê, mirîşkên hêk dikin di rêjeya kekê tovê pembû de divê bi cûrbecûr kêmtir jehrî werin hilbijartin, ku rêjeya giştî di nav 7% de be.
Spîya hêkê zirav, qatê proteîna stûr û sînorê tebeqeya proteîna zirav ne diyar e, ev nîşan dide ku proteîna xwarina mirîşkê an vîtamîna b2, vd, hwd têrê nake, divê formula xwarinê ya xurdeyan kontrol bike, li gorî kêmbûna rastîn a xurdemeniyên ji bo lêzêdekirinê.
Ger hûn bibînin ku di hêkan de lekeyên xwînê yên sezame heta bi mezinahiya soyayê, girêkên xwînê, an spîyên hêkan ên di nav xwîna sor a sivik de hene, ji bilî hêkdank an lûleya fallopîan ji ber şkandina mîkrovaskuler, kêmbûna vîtamîna k di xwarina xwarinê de jî yek ji faktorên girîng e.
Rengê zerika hêkê siviktir dibe, bi gelemperî lûteîn tê de bêtir xwarin dikare rengê zerikê kûrtir bike, kêmbûna luteinê dê rengê zerikê zer bike. Tovên ceh zer di nav xwe de pigmenta zer a misrî dihewîne, di heman demê de dikare rengê zerikê jî kûrtir bike, û ji ber nebûna vê rengmentê, ceh spî û tovên din dixwin, ji ber vê yekê nikarin rengê zerikê çêbikin.
Dema şandinê: Oct-29-2023
