Feydeyên xwarina ava şor ji qazan re çi ne?

Di xwarina qazan de xwê lê zêde bikin, bi giranî rola îyonên sodyûm û îyonên klorîdê, ew beşdarî cûrbecûr mîkrocirkulasyon û metabolîzma di gozê de dibin, bi rola parastina balansa asîd-bazê ya laşê qaz, domandina balansa zexta osmotîk di navbera şan û xwînê de, bi vî rengî ku tevnên laşê gûzê bi rengekî asîdê, hê jî şilbûna gazê diparêzin. maddeya xav a ku çalakiya enzîma digestive pêşve dike, di helandin û vegirtina rûn û proteînan de rolek girîng dilîze. Zêdekirina mîqdarek rast a xwê li xwarina gozê jî dikare xweşbîniyê baştir bike, îtaeta qazan zêde bike û karanîna xwarinê baştir bike.

Ji ber vê yekê xwê di mezinbûn û geşbûna qazan de roleke girîng dilîze. Di parêza qaz de têr nebe yan jî kêm xwê bibe, ew ê bibe sedem ku qaz tûşî bêhestbûn û bêhestbûnê bibe, bi derengî pêşveçûna mirîşkan çêbibe, pijandinê bike û encamên nebaş ên giraniya qazên çêker, giraniya hêkan ji bo kêmkirina giraniya hêkan û kêmbûna rêjeya hêkan bi xwe re bîne.

Ma qaz pêdivî bi xwê heye?

Geese pêdivî bi xwê tê xwarin. Xwêya pêvek dikare vexwarina xwê zêde bike û helandinê baştir bike, di heman demê de xwê dikare gera xwînê pêşve bibe û berevaniya laşê qazan zêde bike. Çêker dikarin du rêbazan bikar bînin dema xwê didin qazan, yek ew e ku wê têxin nav ava vexwarinê da ku qaz bihelînin, û ya din jî ew e ku wê bixin nav xwarin an mêrgê da ku rê li ber xwar bidin. Di heman demê de, pêdivî ye ku mîqdara xwêya ku ji hêla qaz ve tê kişandin bi maqûl were kontrol kirin, vexwarina zêde dê balansa asîd-bazê di laşê qazan de hilweşîne, û bibe sedema nexweşiyê.

Rêbaza zêdekirina xwê

Bi gelemperî, em pêşniyar dikin ku mîqdara xwêya lêzêdekirî ji %0,5 derbas neke, ango ji pênc hezar parên naverokê, ango di xwarina rojane ya 1000 lîreyî de, mîqdara xwêya lê zêdekirî ji 5 lîreyan zêdetir nebe, bi gelemperî ji 3 lîreyan heya 5 lîreyan herî guncaw e.

Ji bo qaz xwarina xwê ji bo demeke dirêj baş e?

Heke hûn pir zêde lê zêde bikin, pir hêsan e ku bibe sedema jehrbûna xwê, niha ji ber windabûna mêş an ji holê rakirinê, berbelavbûn û mezinbûna çandiniyê, derzên viskoz ên dev û pozê, qazên bibandor tî dibin, pir avê vedixwin, pir caran dizenterî, nexweşiyên tevgerê, qelsiya lingan, nîşanên neurolojîkî û yên din. Dûv re, qazên ku bandor bûne qels dibin, di nefesê de zehmetî dikişînin, diqewimin û di dawiyê de ji westandinê dimirin.

https://www.incubatoregg.com/    Email: Ivy@ncedward.com

 

0201


Dema şandinê: Feb-01-2024